日帰り温泉

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです



お疲れをゆっくり癒そうと
久しぶりに近場の日帰り♨️に

所沢スポーツセンター天然温泉

え？スポーツセンター？と
最初は思いましたが…

お湯がよいから〜

トトロの推薦

ということで

建物も趣きがあって
雰囲気の良い温泉

そして！
ここのお湯ホントにとても良かったです

お肌にまとわりつくようなトロトロのお湯


露天風呂もサウナもあり楽しめます
久しぶりに長湯
湯上りにコーヒー牛乳

おっきいお風呂っていいな

また行きたい

ご自愛を

1月6日(土)のつぶやき

#歯周病 が #認知症 の症状を悪化させることは、最近よく知られるようになりました。その仕組みを、 #国立長寿医療研究センター ・ #名古屋市立大学 などの研究グループが解明しました。キーワードは「 #脳のゴミ 」です。asahi.com/articles/ASL15…

— 朝日新聞医療サイト「アピタル」 (@asahi_apital) 2018年1月6日 - 07:17

不戦の誓いには、
不戦の道があり、
不戦の論理がある。

こんな所に！
道があったんだ！
Photo @yamanashikai
pic.twitter.com/5ppDxJ7AJW

— 平和への道＠彡トシピコ彡 (@toshipiko1) 2018年1月6日 - 07:50

相談に乗る際にまずすべきは、相手の話・気持ちをしっかりと受け止めること。その後、軽く助言した反応で、相手が求めているのが共感だけなのか助言もなのか判断したい。ただ話を聞いてもらいたかった人なら前半で満足し後半に反応が乏しく。助言が欲しかった人は後半こそ反応がいいはず。

— 精神科医 ぷしこノート (@Psycho_Note) 2018年1月6日 - 07:46

遅いお正月 goo.gl/sAb7wU

— ＯＬ鍼灸師 エイル (@eiko_eir) 2018年1月6日 - 21:14