富士山駅伝をテレビ観戦

12月30日（月）　晴れときどき曇り

富士山駅伝をテレビ観戦。何といっても注目は5区の不破聖衣来ちゃんです。

5区は、この駅伝では最長区間となる10.5kmのため、各校のエース級が顔を揃えます。その中でどの程度のタイム／順位で走るのかがポイントでした。

まず大東文化のサラ・ワンジルが飛び出してトップを奪うと、その後もいいペースで2位との差を広げました。ひょっとすると3年前に不破ちゃんが出した区間記録を塗り替えるのではないかとも思いましたが、後半はそれほど伸びませんでした。

注目の不破ちゃん、タスキをもらうといい感じで前を抜いていきます。少なくとも全日本の時よりもフォームが安定しているようでした。この5区のコースとの相性がいいのでしょうか。

その後もぐいぐいと順位を上げて、ワンジルに疲れが見えてきたため区間賞もあるかと思えましたが、結果的に前半の貯金が大きかったワンジルに6秒及ばず区間2位でした。

因みに、10月の全日本ではワンジルと同じ5区9.2kmを走って区間賞のワンジルから1分30秒遅れの7位でしたが、今日は6秒差なのでかなりの復調と言えます。

全盛期の走りに徐々に戻ってきていて少しホッとしました。今日のタイム33分51秒は、自身が3年前に出した驚異的タイム32分23秒に対して1分半ほど遅いので、まだ100％復活ではないようですが、これから進む実業団で更なる高みを目指してほしいと願わずにはいられません。

今日気づいたのですが、この娘のフォームでは腕の振り方が美しいですね。特に腕の引き方が他の選手とは一味違うように思いました。これはジジィのワシにもまねできそうなのでさっそく今日からやってみました。

年末にいいものを見せてもらって、ジジィはうれしいです。

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孫のような年齢の選手の腕振りをまねて、午後2時頃から14kmを走ってみました。走るときに、意識して腕をより後ろへ引くと胸郭が開くため何となく呼吸が楽になるような気がします。また、姿勢がよくなるためランニング効率も上がっているようです。

気分的なものかもしれませんがマラソンはメンタル重要と考えれば、美しい腕振りがジジィにも未来を拓くと言い切っていいと思います。ホントか…

ラン資金　　　　－120481円

月間走行距離　　　     262km

年間走行距離　　　    3776km