「応用力を発揮」

たっきーです。

今日の私の新聞での運勢、
「応用力を発揮。経験していなくてもこなせる」でした。

さて運勢の結果は!?
経験していなくてもこなせないことがありました。

それはジムでの太極拳!!

普通の状態でも 片足立が難しいのに、ゆったりした動きではもっと大変。
姿勢、足の動かし方、手の振りかたなど格闘技の動きだそうですが、「型」って本当に難しい。
先生に足先から手の指の方向さらに体の上下など事細かに注意され頭がパンク!?
体は悲鳴!!
ゴルフでも良く言われていましたが、ゆっくり体を動かすにはそれなりの体力が無いと出来ないことが今日のこの太極拳で再認識しました。

あの中国の独特な音楽にイー、アー、サン、スーの掛け声で奇数で息を吸って偶数で吐く呼吸を続けるのですが、動きがスローなだけにこれまた難しい。

型式を先生が中国語で仰るので、ちんぷんかんぷん!?

今日は取り合えず足の動かし方だけを覚えようと必死でした。

今日の運勢のようにはいきませんでしたが、でも楽しい。

YouTube等に動画がアップされているので家でも練習しょうっと。

プロの動きは本当に美しい!!

美しくなるにはやはり努力が…

頑張ろう!!