たっきーです。
日曜日の今日は暖かく、一週間振りにジムへ。
ジムではストレッチから始まりバイクや筋トレ、ウォーキング、乗馬などの順番でこなしていくのですが、今日は暖かくて体の動きも良く、ボールを使っての腹筋を鍛えるプログラムも日が空いた割には出来ました。
体を動かすと楽しくなる、これってまだ負荷が軽すぎるのかな?
みんな笑顔の無い厳しい顔で、唸り声を上げながら頑張ってる人もいますが、私には出来ない!!
いや、まだ早いですね。いつも笑顔で「ナイス ファイト」の応援をしてくれるトレーナーの教えをきちんと守って楽しく進めていきます。
そんな中のへ~っていう出来事が。
最後の乗馬の器具にまたがっているとき、隣の乗馬の器具に乗っていた70歳を越えていると思われる方から大きな音が!
その音は「ブー~ーー~」、そのあと息苦しい臭いが…。
そのご本人はなに食わぬ顔です。
私も最後まで顔を見ませんでしたが、こんなときどうしたらいいのかな!?
笑うことも怒ることもできず、以前柔道で金メダルを取った石井選手ではありませんが、屁の突っ張りもできずただ我慢の時間でした。
ジムを終えて帰る途中の夕陽は何だかポワ~ンと見えました。
帰宅後、相撲で白鵬が記録更新の全勝優勝をテレビですが生で見られ感動しました。
白鵬関おめでとうございます。
昔は強いものの例えで、巨人・大鵬・玉子焼きなどと言われていましたよね。
大鵬さんはこのように言われることを嫌がっていたと北野たけしさんが話していましが、横綱白鵬のこれからはどういわれるのかな。
日曜日の今日は暖かく、一週間振りにジムへ。
ジムではストレッチから始まりバイクや筋トレ、ウォーキング、乗馬などの順番でこなしていくのですが、今日は暖かくて体の動きも良く、ボールを使っての腹筋を鍛えるプログラムも日が空いた割には出来ました。
体を動かすと楽しくなる、これってまだ負荷が軽すぎるのかな?
みんな笑顔の無い厳しい顔で、唸り声を上げながら頑張ってる人もいますが、私には出来ない!!
いや、まだ早いですね。いつも笑顔で「ナイス ファイト」の応援をしてくれるトレーナーの教えをきちんと守って楽しく進めていきます。
そんな中のへ~っていう出来事が。
最後の乗馬の器具にまたがっているとき、隣の乗馬の器具に乗っていた70歳を越えていると思われる方から大きな音が!
その音は「ブー~ーー~」、そのあと息苦しい臭いが…。
そのご本人はなに食わぬ顔です。
私も最後まで顔を見ませんでしたが、こんなときどうしたらいいのかな!?
笑うことも怒ることもできず、以前柔道で金メダルを取った石井選手ではありませんが、屁の突っ張りもできずただ我慢の時間でした。
ジムを終えて帰る途中の夕陽は何だかポワ~ンと見えました。
帰宅後、相撲で白鵬が記録更新の全勝優勝をテレビですが生で見られ感動しました。
白鵬関おめでとうございます。
昔は強いものの例えで、巨人・大鵬・玉子焼きなどと言われていましたよね。
大鵬さんはこのように言われることを嫌がっていたと北野たけしさんが話していましが、横綱白鵬のこれからはどういわれるのかな。