シンプルご飯な気分です♪

早起きして、撮影へ行ってきました。^ ^

天気が良く心地良い日でした。^ ^

さて、最近の自宅ご飯では、

シンプルな調理法で、簡単なものが多く、動物性のタンパク質が少なめです。

ちょっと忙しいのと、色々な方のYouTubeを見て、シンプルもいいなと思ったからです。

シンプルなメニューにしてから、

時短になり、食材の味を楽しめますし、体調も良いです。^ ^

ただ、飽きたり、落ち着いたら、手の込んだものも楽しみたいと思っています。

朝の一杯

combucha パッションフルーツで二次発酵しました

breakfast

美容室で、パンとスープをいただきました。^ ^

美味しかった〜

外出時のドリンク

・ルイボスティにマヌカハニーを入れました。

おやつ

・ソイラテ　デカフェ

・アーモンド、マカダミアナッツ、ドライアプリコット、ドライ柿



dinner

16時ごろいただきました。^^;