糖質ダイエットではありますが

夜は糖質ダイエットと言って、最近ビールをあまり飲まなくなって、家では赤ワインか焼酎ばかり。ご飯も控えています。おかげさまで体重は効果が出ています。血糖値は来月末の健康診断でどんな結果が出るかだな。



糖質ダイエットといいながらもロールキャベツをつまみに今日も赤ワインを飲んでいるわけで。肝臓は大丈夫かな。



キャベツにも少し糖質はある。糖質という意味では煮豆。涼しくなって豆を煮ることも増えてくるだろう。砂糖で少し甘くした煮豆は実は好きだ。でも当然糖質はあるね。でもこれは好きだ。豆を買うのも好きだ。

温そばか冷そばか迷う

今日も暖かいね。こんな日に外出はちょっとつらいかな。しかも、途中急ぎのランチは温そば。しっかり汗かいた。



芝エビにつられて、今日は芝エビ天そば。この時期は温かいか、冷たいか微妙な時期だ。
美味しかったけど、でもこれ500円。いとものワンコインランチ？
食べ終わってからちょっと考えた。まあいいや。


さて、連休終わって、残り２か月半くらい。そろそろ忘年会考えなくては。なんて時期になったな。今年も忘年会はいくつあるのか。