無事ですか

揺れた。大きいというより長かったような。

市内でも停電の情報あり。

海面変動や余震がくる恐れもあるそうです。

気をつけてください。

大きな被害がなければいいが。

ねぎとしめじ活躍中

昨夜はサバでと切り干し大根で一杯。お酒はウィスキーの常温水割りです。

ちなみに切り干し大根は乾物で里むすめ大根とは違いますが、ときどき切り干し大根で野菜を補給しています。

塩焼きにして冷凍しておいたサバとねぎ、しめじ、バター、味噌を加えて電子レンジへ。

ちょっと違うけど、自己流サバのちゃんちゃん焼き風。これはお酒がすすみます。

そして、一夜あけて今日のお昼ごはん。家の鍋が煮物と味噌汁に使われていたので、レンジでインスタントラーメン制作。

ここでも具はねぎとしめじ。最近大活躍だな。