今朝は横着ラーメン

日曜日の朝、まずはインスタントラーメンから。ソーセージにワカメにほうれん草と崩れて沈んでしまった玉子。



普通のインスタントラーメンだが、熱湯注いで、電子レンジでチンした鍋も使わない横着ラーメンです。
２分半の温めで麺はちょうどよいくらいの硬めに仕上がった。

今年も残り少なくなって

今日のランチは久しぶりに量り売りバイキング。糖質の少なそうなメニューを選んでみたものの肉の塊を取りすぎたようだ。



しょうが焼きに、牛すじに。厚揚げが水分も多くて意外と重かったかな。
結局ご飯を含めて850円。ご飯なんか気持ちだけだけどね。



でもいろいろ楽しめていいね。
その後は中国語レッスンで。いつもの友の家へ。



バザーで買ったという湯のみでお茶をいただきました。東方美人茶という台湾茶です。ウーロン茶とかジャスミン茶とはちょっと違う。



美味しいお茶を味わいながら、今年も残り少なくなって、年内のレッスンもあと２回だな。早いなんて想う。

みかんは誰のもの

朝起きたら隣の家のみかんがまたひとつ我が家の庭に落ちていた。隣の家に持っていっても、結局貰って帰ってくるだけだから、今日もいただきました。



法的には木に成る果物は落下しても木の所有者の物だったよな。でも、いつも収穫したものを持ってきてくれるし、みかんも柚子もこれから落ちてくるよ。



さてさて、休日はウォーキングのついでに買い物して、朝食は鮭としらす弁当を買ってきました。良い天気です。

雨になったね

予報通りだけど雨になったね。寒かったね。
でも帰宅したら止んだ。



今夜はとりあえず大根ツナサラダを芋焼酎お湯割りで。寒い日はワインより焼酎お湯割りかな。そして、糖質オフはお休みして、今夜は温かいうどんです。



うどんよりルチンを含んだ蕎麦がすきだったが、寒い時のうどんは温まる。茹で卵と海苔と野菜と、目一杯身体に良いというものを使いました。

まだ早いですが

今月は誕生日月。また年をとるのです。
まだ早いのですが、プレゼントをいただきました。ありがたいことですね。



チョコレート大好き。カステラも。基本的に甘いものは好きです。とても嬉しいです。



でも糖質オフしなくてはならないという現実。このつらさ。誕生日を迎えるということは年をひとつとるということ。だから余計ね。



ただでさえ飲み会の多い月だから。
今日のランチもこれ。質素なものなんです。