そげキングのことを、ムテキングと言ってしまう直太朗です、全然違うっ(@￣□￣@;)！！
さて、土曜朝から御三家チームで、揖斐川入りしました。
8時集合、木之本から303号で、揖斐川沿いに行く道が便利です。
昨年も使った道ですが、とても走りやすく、快適
良い天気に、紅葉も映えます。
横山ダムへ到着(top写真)。
中空式で、実写版「宇宙戦艦ヤマト」の撮影にも使われたらしいです。
そこから徳山 . . . 本文を読む
また、目が合って…連れて帰ってしまった直太朗です、他人とは思えない～(￣□￣;)!
さて、今夜は、コリラックマ入りカレー(クリーミー)
大量に作ったので、週末家人はカレー食べ放題です.゜+.(´∀｀*).+゜.
明日の朝ごはんは、「アヴォロンテ」で購入済み(人´∀｀)．☆．。．:*・
白桃のクリームパン、フィッシュフライパンなど。
明日のおやつも作成済み(*´艸｀)
リンゴ . . . 本文を読む
西武前のツリーが点灯する瞬間を見て、得した気分の直太朗です、独りでしたが(笑)
さて、今日は休足日…昨日痛みが出た右足は筋肉疲労で済んでいます。
日中、家事しながら、皆さんが撮ってくださった菊花マラソンの写真を頂いて、ブログアップしていました。
ありがとうございますo(^o^)o
ひよこはたくさん群れると良いですね(笑)
引き続き、ひよこ隊員募集中です
夕方、電車で駅前に出ます。
まずは西武の . . . 本文を読む
家に帰ったら、こたつが出ていたことに驚いた直太朗です、もう少しいけるかと思っていました（笑
11月3日、14℃/8℃ 曇り・・・菊花マラソン当日です。
6:30 運動公園集合
7:09 体育館前駐車場到着
7:30 準備して、スタート地点に移動
ここで、ひよこ隊長のhiroさんと、フレディ・Mさんと合流。
この春から、マラソン大会に参加し始めたhiroさんが、
「ポチっちゃった」
とおっ . . . 本文を読む
11月1日はワンワンワンで犬の日だとか？
実家で犬達を可愛がってきた直太朗です、さっきまで喧嘩していたのに、気づくと同じ格好で寝ている犬達に和みます
犬と戯れた後、久しぶりにジムに行きました。
そしてバイクを漕ぐと…以前より軽い？重くして回すことができました。
調子に乗って、筋トレし過ぎ…今日はお腹回りが痛い…(x_x)
が、ここがウルトラでも辛くなった箇所なのだ(@￣□￣@;)！くわっ！
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