福祉職員のための健康教室。

今日は、岩手県花巻市大迫町へ出張。福祉の職場で働いている皆様の健康教室に出張でした。腰痛、肩こり、現場の皆様も生身の体ですから、色々悩みはつきないご様子でした。是非、コンディショニングを整え、心身共に良い状態で、前向きに仕事ができるようにと、いくつか運動を紹介させていただきました。ありがとうございます。