久しぶりにフットサルした。
今日は久々ということもあり体育館に向かう車の中で今日の目標を設定した。
ただなんとなくやるのと目標を持ってやるのとでは同じ2時間でも違うからね。
で、今日の目標は「走ること」
なんやそれ?フットサルなんやから走って当然やん、って思うでしょ。
でもね、これには深い意味があるんだ。
最近は怠け癖がついてきて、しんどくなると走るのをセーブしてここぞというときに走るようになってしまってるんだ。
なので今日はそんな甘い考えの自分に喝を入れるべく、しんどくなっても走る、ボールに絡む、諦めない、というのを意識してやろうとこの目標を設定した。
というわけで、走ったねー。
もう心臓が破裂しそうでなんか気を失いそうな瞬間が3回くらいあったけど、ひたすら走ってボール追っかけたねー。
でもしんどかったけどいい汗かいて充実した時間でした。
今度の日曜日はサッカーの試合があるからそれに向けていい運動になりましたわ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/5c/e2db0bcd926173eac6a90a93333fd10b.jpg)
今日は久々ということもあり体育館に向かう車の中で今日の目標を設定した。
ただなんとなくやるのと目標を持ってやるのとでは同じ2時間でも違うからね。
で、今日の目標は「走ること」
なんやそれ?フットサルなんやから走って当然やん、って思うでしょ。
でもね、これには深い意味があるんだ。
最近は怠け癖がついてきて、しんどくなると走るのをセーブしてここぞというときに走るようになってしまってるんだ。
なので今日はそんな甘い考えの自分に喝を入れるべく、しんどくなっても走る、ボールに絡む、諦めない、というのを意識してやろうとこの目標を設定した。
というわけで、走ったねー。
もう心臓が破裂しそうでなんか気を失いそうな瞬間が3回くらいあったけど、ひたすら走ってボール追っかけたねー。
でもしんどかったけどいい汗かいて充実した時間でした。
今度の日曜日はサッカーの試合があるからそれに向けていい運動になりましたわ。
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