いきなりヤバイ…

2017年、新年を迎えて1週間、

いきなりヤバイ…。

12月は例年以上に忘年会があり、

年末年始は何も気にせず暴飲暴食…。

いや、ホントここんとこめっちゃ食べてめっちゃ飲んでしまってた。

なのでさっきまで飲み放題のバイキングでアホみたいに飲んで食って、

その後の温泉で体重計乗ったら、

この2週間くらいで3キロ増。

これけっこうヤバイ数値。

なので新年早々減量に取り組みます！



目標は、2週間で3キロ減！