重すぎ…

今日夕方ランニングしたんだけど、

体がめっちゃ重く感じて、全然走れなかった…。

なんとキロ6分くらいという中々のスローペース。

やっぱ定期的に走らないと、たまーに少し走るくらいのペースでやってるとダメだね。

次はいつ走ろ？

うーん、未定…。