ランニングしてからのケンタッキー

今日は午前中サッカー行って、昼から散髪。

ようやく髪切りに行けてスッキリしましたわ。

で、夕方久しぶりにランニング。

ここんとこ雨だったり、雨降ってなくても「あー、疲れたからやめよ」とか、「雨降りそうだからまぁ今日はやめとくか」と、走ることを敬遠してたんだけど、

ようやく今日走ってみました。

約1時間で10キロ走破。

めっちゃ汗かいてけっこうがんばったから、

風呂上がりのビール最高！

で、ケンタッキー2ピース食って、ビールがぶ飲みして、

せっかくランニングでカロリー消費したのに、ビールとケンタッキーで相殺されました…。

いや、むしろカロリー増でしょ。