また、また、また、やっちまった…

ほんっと繰り返す…。

めっちゃ後悔と、情けなさ…。

今日夕方からサッカーでさ、

ガッツリやるつもりじゃなかったから、アップもそんなに真剣にやらず、

で、急にやって、前触れもなくいきなりズーンと…。

左足ふくらはぎ肉離れ…。

あー、今めっちゃ痛い。

痛すぎて普通に歩けない。

痛いし悲しいし、もう寝ます。