走る力をくれる

フルマラソンに向けて、テンション上がる曲のプレイリスト作った。

普段近所をランニングする時は、スマホはポケットの中で暴れて気になるので持っていかず、

音楽も聴いたりせずに走ってるんだけど、

フルマラソンとなると、走っている途中経過や景色なんかも写真撮りたいから、スマホ入る小さなサイズのウエストバッグにスマホ入れて走る。

スマホを携帯しているとなると、Bluetoothでワイヤレスイヤホンで音楽聴きながら走れるので、

今日「気持ちよく、テンション高く走れる曲」を集めてプレイリスト作った。

これで長い距離練習する時は、このプレイリスト聴きながら走ろ。

がんばるぞー！

釣りは諦め時間走

今朝は5時に起きて窓を開けると、パラパラと小雨が…。

なので、釣りは諦めて、午前中何しよっかなー、と思いながら、この前WOWOWでやってたSHISHAMOのライブを見ながら過ごしてたら、

雨も止んで空も明るくなってきた。

12月のフルマラソンに向けて、今日は走ろう！と思い、

着替えてスタート。

いつもは10キロとか、7キロとか、走る距離を決めて走る「距離走」で走るんだけど、

今日は走る時間を決める「時間走」で走ってみた。

設定したのは「1時間半」

1時間以上走ることなんて、ここ数年なかったから、まぁキツかった…。

40分過ぎた頃から両足股関節が痛くなってきて、1時間過ぎると左膝も痛くなって、

中々ハードだったけど、とりあえず歩くことなく走り切った。

この時間走、今回は1.5時間走ったけど、

徐々に時間を増やしていって、フルマラソンの1ヶ月前には「3時間走」を最低1回は走っとかないとな。

しっかり走り込みしとかないと、42キロ走るのは相当キツイからね。

あと3ヶ月、中々厳しい戦いだなぁ。

悩みながら寝ようか

明日は昼前から雨？

午前中は降らないのか、それとも降り始めるのか？

明日朝起きた時点で天気を見て、釣りに行くかやめるか決めようかな。

でも現地に向かう最中に降り出すのは嫌やし、

釣り始めてすぐ降り出すのも嫌…。

あー、悩ましい天気。

決行か中止か、悩みながら寝ようか…。

予報外れないかなぁ

今週末の天気予報、土曜日は雨…。

毎週土日は午前中サッカーの予定入ってるから、朝から釣り行くことはできないんだけど、

明後日の土曜日は、昼からサッカー。

なので、午前中久しぶりに釣りに行きたいのに、まさかの雨予報…。

あー、天気予報外れてくれないかなぁ…。

結果発表！

今のこのご時世、濃厚接触者とか、検査対象とか、発熱外来とか、自宅療養とか、

毎日そんな話が至る所で起きている。

オレの場合、めっちゃ身近で発生したのは今年の4月。

そん時は、「うわぁマジかよ…こらヤバいんじゃね？」てな感じで検査受けることになったけど、結果「陰性」

その次は先月の7月。

この時も、「昨日普通に(その陽性者と)話ししたで。感染してたらどうしよ…」と焦りながらも、検査受けたら「陰性」

で、今日…。

またまた濃厚接触者となり、「もう勘弁してくれー」って感じで、

検査するにも、続々と大人数の検査対象者の人たちが押し寄せてる。

でもオレの場合、さすがに3回目ともなると、心のどこかで、「今回も大丈夫じゃね？オレ感染しないと思うんだけど…」という、根拠のない変な自信もあり、検査結果待ってたら、

今回もやっぱり「陰性」でしたわ。

まぁそうは言っても毎回検査結果出るまではハラハラするし、こんだけ感染者数増えてたらいつ誰が感染してもおかしくないと思うんだけど、

いい加減いつまでこんな感じでいくんだろう？

早く普通の生活に戻ってほしいなぁ。