師走エトランゼ

先週、ついに、禁断のマジック注射をお尻に二発。

腰激痛が、ピタリと治った。

これで完治…だったはずが今回は、寒さと、イベント続きに、腰の疲労から、はたまた年齢的なものか…また、痛くなってしまったm(__)mのでした。


日曜日は、仏用で知人宅訪問予定でしたが、この腰痛では、正座も難しいため、後日改めとしました。


ちょっとしたことで、ギクッと痛むのでした。
どうやら、腰痛は、お尻と腰との、微妙な按配にて、変化するのでした。

痩せる五段活用

痩せない、痩せる、痩せる時、痩せれば、痩せろ…を、口ずさみなかわら、今年も終わりそうです。



先週は、第一回公演 "らいぶ"やりました。
2015年は、ご要望にお応えしまして、偶数月に６回公演予定しています。

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１８日木曜日は、貸し借りXmas&LIVE
早いもので、もう、４回目となるそうです。

職業持ちながら、音楽活動されてる方々ばかりなので、ツワモノ揃いのLIVEパーティでした。