９/２９（日）秋分７日＃満月１１日＃ウォーキング＃＃元気を貯める＃ぐっすり眠れる＃歩き方＃kaigoカフェ

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[４２]2024年9月26日(木) 佐藤真治先生4「元気を貯める歩き方」編ー聴取４分ー
https://omny.fm/shows/cozy-up/2024-9-26-4?in_playlist=doctor

[43]2024年9月27日(金) 佐藤真治先生5「ぐっすり眠れる歩き方」ー聴取４分ー
https://omny.fm/shows/cozy-up/2024-9-27-5?in_playlist=doctor

[44]２０２４年9月29日（日） 06:25-06:44「ひだまりハウス」番組進行役：町亞聖#認知症専門医：朝田隆先生#kaigoカフェ#高瀬比左子-聴取１９分ー
https://radiko.jp/#!/ts/LFR/20240929062500

[44]-1「未来をつくるkaigoカフェ」代表の高瀬比左子

https://kaigocafe.com/

介護を変える 未来をつくる ~カフェを通して見つめる これからの私たちの姿~ 高瀬 比左子 日本医療企画

 

9／２２（日）＃秋分７日満月１１日#東京都#天気痛＃熱中症＃調査時間帯０～６時＃少し痛い～痛い～かなり痛い割合８４％

[1]「頭痛ーる」検索引用サイト
https://zutool.jp/

[1.1]東京都＃天気痛症状＃調査時間帯０～６時
「😨少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８４％、
他方
「😀普通」割合1６％
1.2]9/29(日)の東京：雲の多いスッキリしない1日で雨の降る時間もあるかもしれません。

折りたたみ傘 ワンタッチ 自動開閉 晴雨兼用 日傘 耐強風 超撥水 高強度グラスファイバー UPF50+ UVカッ... 【ワンタッチ自動開閉】片手でワンタッチで簡単に開け閉め折りたたみ傘です。雨の日や太陽強い日には乗... DI&Q

 

気圧はだいたい安定していて急激な変化はなさそうですが、夜はやや注意が必要な時間がありそうです。
気圧変化に影響を受けやすい方は注意した方がよさそうです。

最高気温は24℃前後で暑さはなさそうですが、来週になると再び30℃前後の暑くなる日もありそうです。

(^｡^ ) いっそセレナーデ / 井上陽水

(^｡^) 滑舌 歌唱 腹筋トレ 脳トレ洋楽 足裏マッサージ 散歩 縄跳び 黒木瞳 舘ひろし 中村雅俊

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/dd77d410410a8539299d3a15194572e3

(^｡^ ) 　いっそセレナーデ　/　井上陽水

https://www.youtube.com/watch?v=BMNe8T_MH5M

 

いっそ　セレナーデ　[7" Analog EP Record] 井上陽水 ポニー

 

(^｡^ ) 若者のすべて / Suis from ヨルシカ

(^｡^) 滑舌 歌唱 腹筋トレ 脳トレ洋楽 足裏マッサージ 散歩 縄跳び 黒木瞳 舘ひろし 中村雅俊

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/dd77d410410a8539299d3a15194572e3

(^｡^ ) 若者のすべて　/　Suis from ヨルシカ

https://www.youtube.com/watch?v=4Sl12u3TlkY

 

若者のすべて suis from ヨルシカ Universal Music LLC

 

(^｡^ ) オリーブの華麗な青春 / 片平なぎさ

(^｡^) 滑舌 歌唱 腹筋トレ 脳トレ洋楽 足裏マッサージ 散歩 縄跳び 黒木瞳 舘ひろし 中村雅俊

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/dd77d410410a8539299d3a15194572e3

(^｡^ ) オリーブの華麗な青春　/　片平なぎさ

https://www.youtube.com/watch?v=h_duBShoOPE

 

オリーブの華麗な青春／渚にひとり[ＥＰレコード 7inch] 片平なぎさ 東芝EMI