筋トレ３回目 見慣れてくると気が楽になる 2012年05月09日 | 体 すごい量のダンベルです色々な重さが必要なほど人に違いがあるんだなぁ 私はマイペースで、一番軽い重さから、初めています。 まだ３回目ですが、部屋に入った瞬間の威圧感が減ったんですあれはどう、使うの？ なんじゃコリャって見る道具にイチイチ思いを寄せていたけれど、見慣れたからか、用途が解ったからか、 あぁ～と気分が重くならなくて済んだのが面白かったやることは変わらないのにね！！ しかし初めて感 . . . 本文を読む
