つれづれなるままに

70代突入!
人生100年時代どう生きる?

いざ、出発!!

2015-05-15 | 日記
おはよーございます

今日から、これで最後の研修へ志摩市へ行ってきま~す

帰り名古屋の上の姉宅へ寄るつもりです(今年二度目)

夫とネコはお留守番(アリガト~)

行って参りまーす



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感情は・・・

2015-05-14 | 希望の手紙

感情は脳の中の“天気”


嬉しい時があれば、悲しい時もあります。
何とはなしに笑いの出ることがあれば
わけもなく腹が立つこともあります。

感情とは、脳の中で起こる現象です。
コロコロ変わる感情は、脳の天気のようなものです。

雨が降る時もあれば、雪の降る時もあります。
天高く快晴の日もあれば
曇り空に激しい風の吹く日もあります。

雨が降れば傘を差し
雪が降れば寒くないように襟元を閉めます。
蒸し暑い夏の日には、涼しい風を求めます。
私たちは天気に合わせて行動しています。

感情も同じです。
感情に振り回されるのではなく
「私は今、気分がいい」
「今日はちょっと気が滅入る」と
適切に合わせて過ごしてみてください。

              www.ilchi.jpより


めずらしい五月人形、チト、ピンボケ

明日から4日間留守にします。

皆さま、ごきげんよう

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ベスト5

2015-05-13 | 日記
40代の頃、ホスピスでボランティアをしていました。

忘れがたい人が何人か、いらっしゃいます。

緩和ケア病棟で働くオーストラリアの看護師が、死ぬ間際の患者たちが口にした“後悔”を

ランク付けしたという何かの記事を読んだことがあります。

そのベスト5

1「自分自身に忠実に生きればよかった」

2「あんなに一生懸命働かなくてもよかった」

3「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てばよかった」

4「友人関係を続けていればよかった」

5「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」



今から思えば、ホスピス病棟で出会った方達は

死んでいくとは、どういうことか

私に教えて下さった先生達でした
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すずめ

2015-05-11 | 日記
寝室に使っている部屋の通気口に、すずめが巣を作っているようです。

朝方になると羽ばたく音がし、お父さん雀とお母さん雀がせっせと

餌を運んでいるようでした。

数日前から鳴き声で目が覚めるようになりました。

で、ついに巣立ちか・・



ベランダの柵の上を歩いています。

何年か前にも同じようなことがあり、

その時は巣立ち出来なくて、ベランダで死んでいました

どうか無事に巣立ちしておくれ

もう飛べるんだから、自分で餌をみつけるんだよ~

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夢と責任感

2015-05-09 | 希望の手紙


夢を作る力、責任感

夢も情熱もあるのに
現実に変化や成果が見られないことがあります。
夢のために頑張っているのに
なぜ変わらないのでしょうか?

大事なのは責任感です。
これが本当に私の夢だと自覚するとき
夢の主(あるじ)だけが持てる責任感が生じます。

責任を感じながらやっていくと
夢と情熱と責任感が一つになり
能力も自然についてきて
周りに人が集まります。

夢も情熱もありますか?
それなら、その夢の本当の主になってください。
「これは私がしなきゃいけない」という
強い責任感が夢を現実にします。

www.ilchi.jpより


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