あっという間に6月です。
なんかもう最初3ヶ月も休んじゃっていいの！！？ってビクビクしてましたが、
経って仕舞えばもうこの通り。
夏から働けるのか不安です。
…いえワクワクです笑
ヨガのオンライン受講ももう半分。
この師の下、受講をはじめて早や8年。
２年かけてRYT200受けて、
マタニティヨガも２年かけて学んで、
毎回身体の変化もそうですが、
生活の変化が起きてます。
ヨガ受講の発端はぎんを飼い始めてからなんだけど笑。
今回受けて明らかに変わったのは
コーヒーを飲まなくなったこと。
妊娠中授乳中もこっそり「１杯だけ…」と飲んでたんですが、
仕事が終わり、プー生活はじまってからぴたりと飲まなくなりました。
ええ、びっくりです。
仕事中は朝、昼前、午後と３杯は摂取してたんですけどね。
ふっしぎ〜〜。
仕事があまりにバカ忙しくて(おそらく家庭や子がなければできる仕事量とは思いますが、それでも残業するのが趣味じゃないと全くやる気にならんと思います。そもそも家庭持っても大丈夫な仕事量でないとおかしいし！)
体調が崩れて鼻垂れの上、鼻が全く効かない状態だったのも関係してるかも。
現在鼻水も垂れてないし、鼻も効きますよ。
落ち着くために淹れてたんでしょうね。
今はハーブティー中心に水分取ってます。
次はポーズでできるようになったものがあること。
何あったりまえじゃん？て思うかもしれませんが、
産後体調の戻りも悪く、
やっぱり最初の子で双子育児、
非情なまでに私の身体と心を蝕み…
…なんて言ってますけど、
要は自分のケアする時間、「自分時間」が全くとれてなかったんですよね。
気がつけばぷよぷよどころかぶよぶよ。
もうこりゃあかん。
せめて内臓下垂やシモの緩みは防がにゃ…。
くらいの精神だったわけです。
前できたポーズできたらそれで万々歳！と…。
それが、
肩立ちのポーズのアレンジ、
肩だけで立つ、とか、
肩だけで立って蓮華座を組む、
という、
文章ぱっと見「え？のんさん人間じゃないの？」的なポーズが出来ちゃったわけです。
あとは下り坂…と思っていた人間にとってこの身体の可能性、希望でした。
※注意。未だにダルダルぶよぶよですよ〜。
人間できるんだ、実感。
年齢関係ないわ。
繰り返す輪廻から脱出してもうこの世に生まれて来ない、がヨガの目的にあるんですが、
もういっそここ目指そう、くらいな心持ちです。
(お釈迦様レベル)
今はテンションハイな感じですが、
昼はちゃっかりランチ楽しんでる人間してます。
できることが増えるのはいくつになっても嬉しいね。
