私が悩ましく思っている、妊娠してから現れた症状。
前にも書いてますが、便秘。
黄体ホルモンの影響らしいのですが、
妊娠期は「溜め込む」ようになるため、
腸の動きも緩慢になり、便秘に悩む妊婦さんが出てくるようです。
のんはバッチリ影響を受け(泣)
現在、3日に一度お薬で出すようになってます…。
うちの母は便秘にはならなかったそうです。
なるだけ薬に頼らない排便方を探していますが、
(塩水クリア=ソルトウォーターバッシングは『浄化』作用だし、妊娠期はまずいんじゃないかとヨガ女達から指摘あり!しかし下剤の使用もどうなのか、とのん的に思ったりもします。現在確認中)
まだ見当たらず…。
下剤はやっぱり力が抜けるので、しんどいのですよね…。
それともうひとつ。
痰がめちゃくちゃ絡むようになりました!
こうしてる今も喉の奥に異物(痰)がいるのがわかります。
もともと痰きりができない私。
鼻うがいは鼻の粘液を出すことができるので、現在も毎朝やっていますが、それでも拭いきれないくらい溜まってます…(トホホ)
五行の考えで「大腸の変調は喉に変調を来たす」と教えてもらったのですが、
じゃあどうしたらいいんだーーーって具体的な方法は見出せず。
この妊娠による体調の変化は
改善すべく行動すれば良いのか、
はたまた季節物として甘んじて受けるのが良いのか、
迷うのんであります。
前にも書いてますが、便秘。
黄体ホルモンの影響らしいのですが、
妊娠期は「溜め込む」ようになるため、
腸の動きも緩慢になり、便秘に悩む妊婦さんが出てくるようです。
のんはバッチリ影響を受け(泣)
現在、3日に一度お薬で出すようになってます…。
うちの母は便秘にはならなかったそうです。
なるだけ薬に頼らない排便方を探していますが、
(塩水クリア=ソルトウォーターバッシングは『浄化』作用だし、妊娠期はまずいんじゃないかとヨガ女達から指摘あり!しかし下剤の使用もどうなのか、とのん的に思ったりもします。現在確認中)
まだ見当たらず…。
下剤はやっぱり力が抜けるので、しんどいのですよね…。
それともうひとつ。
痰がめちゃくちゃ絡むようになりました!
こうしてる今も喉の奥に異物(痰)がいるのがわかります。
もともと痰きりができない私。
鼻うがいは鼻の粘液を出すことができるので、現在も毎朝やっていますが、それでも拭いきれないくらい溜まってます…(トホホ)
五行の考えで「大腸の変調は喉に変調を来たす」と教えてもらったのですが、
じゃあどうしたらいいんだーーーって具体的な方法は見出せず。
この妊娠による体調の変化は
改善すべく行動すれば良いのか、
はたまた季節物として甘んじて受けるのが良いのか、
迷うのんであります。