強奪

久しぶりにヨガに行ってくたびれた妊婦のん。
マタニティヨガの後も同じ妊婦さん同士の話に花が咲いて…つい長居(^^;;



家に帰って昼寝のテイで居たら…

髪ゴム強奪に会いました(￣∀￣)

抵抗するとバッチンバッチン痛い思いをします。こんな時は身の安全優先で差し出します。




…その後強奪犯は満足して私のお尻あたりで寝てます。

…愉快犯でしょうかね？？

殿下のお気に入り

くつろぎのぎん。



彼が我が物顔で乗ってるのは数ヶ月後に我が子らが使う予定のベビーベッド。



新しものスキーの殿下は大変お気に召した様子。
(ももは突然出現した物体に恐怖して脱兎)






えー…
多分、本来の使用者出てきたら、出入り禁止になるけど…


良いかな？？







3ヶ月前管理入院の可能性もありと言われて急遽揃えたベビー用品。
ベビーベットはハードオフでなんと1,500円でした。

…中古品って素晴らしい。

家族の見解 張りと鉄分と処方漢方

ふらりと高岡の実家に立ち寄った日。


富山と高岡じゃ、毎回通うのも難しい距離。
ここ10年で目が格段に衰えた母には特に。




ここひと月の病院(ドクター)との薬の件や、腹の張りについて私が悩んでいるのを知っているので、二人して各々の見解を披露してくれる。

…夫婦間でまとまってから話してくれ！

と思う時期もあったが、今はこちらの処理能力の方が上なので、まずは聞く。
(そして決してまとまることがない事も知っている)




アンチ医学、アンチ薬の王道を歩む我が両親。

風邪を引いたらビタミン剤が出て「寝ろ」、
生理痛で苦しんでいたらツボのレクチャーと「身体冷やすな」、

思春期を迎えた娘にとってよそのうちと全く違う対応に悩んだ事もありましたが。
(生理痛に関しては、自立して仕事するようになったら飲まざるを得なくなりました。ハハハ)


痛いから痛み止め、熱が出たから解熱剤はその場しのぎ、根本は治せない。

治癒するため、身体にとって必要な反応だからむやみに止めてはならない。


「受け入れがたい！」と抵抗しつつ(思春期だったからね)も、その後の自分の経験でも、しっかり身に付いた私。

だから、病院にかかる時結構困ったりします(^^;;





…前置きが長いな。本題。



くっそー…と思いながら、鉄剤と製薬会社の漢方と飲みはじめた私。


整体師である父は、病院(ドクター)が硬い・切迫流産の可能性ありとみたお腹を、

「こんなもんなんじゃないの〜？
やらか過ぎてもまずいでしょ」

と、さらっと言う。


そう。
私もやらか過ぎるお腹に疑問を持っていた。

お腹の子は羊水に守られてる。

いわば、金魚の輸送と同じで、二重の水袋に入れられて運ばれる。
一重の水はものすごく揺れても、二重の水は揺れない。
ふたつの水袋は、水と空気でパンと張られている。

この張りがなくなったら？？

衝撃がモロに金魚に届く。


そして、やらかいお腹では走れないよね。
(走る必要もないけど…)
ある程度の張りがないとお腹が揺れて、母体の負担が多いよね。
乳バンドの有無の短距離とか思い浮かべたらわかりやすいかな？？



その後、父からは再度「腹帯」のススメを言い渡され、
ベルトタイプの腰ベルトを代わりにもらった。
きつく締める必要はなく、支えるだけ、の感覚で巻きなさいと。

それと、骨盤を押して張りを緩める方法。
ペアワークなのでオットにもレクチャー。
やってもらいなさいと。



また、鉄分についても、なるだけ食品で摂りなさい、と。

鉄剤については、摂っても結局吸収されなくて流れて隠れ貧血の問題を言ってた。

そして処方された鉄剤量は一錠50mgを朝と夕。
1日に100mg摂ることになる。
鉄サプリとあわせると120mg！

…ちなみに、中期・後期の妊婦の必要な鉄分は18mg。

処方薬局で言われた鉄剤の副作用。
結局摂りすぎで副作用出るってこと？？と思っちゃったよ。
そりゃうんちが黒くなるわな。ハハハ。




母からは、処方薬の注意。
製薬会社の作った漢方は本当の漢方じゃない、やっぱりあまり飲まない方がいいと。

確かに、生薬をそのまま使わず成分を抽出して「効果」が出るように加工されてるよう。

黒糖を精製して上白にするみたいな？


確かに、即効性を感じた(^^;;
漢方って緩やかじゃなかったっけ？？と。






…漢方薬局行こうかなーと本気で思ってます。

そして…使わない薬が家に溢れていく…(￣∀￣)
患者のお財布に優しい病院ってないかなー…。



「産む」っていう自然な事柄がものすごく今は大変、と前に聞いたけれど。


本当だなーと今自分が体験してみて思う。

22週目 鉄分

気がつけば22週。


お腹周りはまあ妊婦！ですけど、
体重増加も6キロとなり、そろそろ怒られはじめそうな予感…。


双子は双子らしからぬ成長ぶりだし、そこで帳尻合わせてくれんかなー(^^;;




さて。
毎朝の歯磨きで口が真っ赤になるようになってきました。

こりゃあかん…。

鉄分不足を実感し、市販の鉄のサプリメントにプラスして、処方された鉄剤も飲むように。
副作用は出てません。ラッキー。

ドクターは鉄はサプリメントと併せて摂って、双子だからまだ足りない！っていってたけどどんだけ摂ればいいんでしょかね…。
サプリと併せて40mgは摂ってますよー。

摂り始めると便が黒くなるという鉄剤。摂って翌日、早速「イカスミ食べた？」みたいになってます。
(毎度汚くてすみません)





やっぱり、
日がなお腹のハリをどうにかする方法がないか調べてしまうのん。

何か他にないのか。
他の国の妊婦はどうしてるのか。

追い求めても、ネットの情報検索じゃ偏りが出てしまって…余計に疲れてしまう。


が、ここに来て「お？！」という情報が！！



なんと。
リトドリン薬の副作用軽減として処方されてた漢方「当帰芍薬散」が元々妊婦のお腹のハリに効くんだそうな！


安胎薬として昔から虚弱体質の人(母体の体質によって合う合わない有り、注意)にむけて処方されていた漢方薬。
むくみや鉄不足、お腹の張りにもひと役買ってくれるらしい。


…灯台下暗し！


ちゃっかり、昨日から飲んでます。






不安が少し解消されてラッキーな22週です。

コゴミゼンマイ

日曜日。


午後10時過ぎから山菜の出具合を見に山へ散歩に行くことに。



山とはいっても道無き道ではなく、遊歩道のある山です。
ご安心を(^^;;





と、

そこにコゴミゼンマイの山が！



ぎゅーっと手を握ってるみたいでかわいい。

遠慮なくいただきますが(￣∀￣)



腹を抱えてしゃがみコゴミを採る妊婦。

結構な労働ですが、楽しかったですよ〜。





その後は約2キロの散歩。

最初は腹が重くてふうふう言いますが、500も歩けばこっちのもの。

萎えた足が筋肉があった時代を思い出して動いてくれます^ ^





いや〜〜…むくんだむくんだ…。





帰ったら美味しい花見弁当が待っていた

懇意にしてくださってるお店の方々から。
お店の手作りではないけれど、毎年違って桜を見るみたいに楽しい^ ^





湯葉と山椒ジャコのご飯が春らしくて美味しかった



こんな日曜日でした。







最近、オットがお出掛けによく誘ってくる。

なんだ？と思ってたら、身重のヨメの散歩(運動不足解消)が目的だそうで…。


オットにとっても満足！な日曜だったようです。