今日は久しぶりに絶不調だった。
朝ご飯を食べているときは天気がよくて気持ちもよかったので、
「今日、どこか行く?」とか、ちゃだに聞いていた。
でもさしたる行き先もなくそのまま話しは終わって後片付けをしたら、
ものすごく疲労感が襲ってきた。
PCをちょっと見て、もう続きを見たくなくなって、
リビングのラグに横になる。
座っているのも辛い状況だったからだ。
身体が異様に重いのと、力が全然入らないようなふわふわした感じで、
熱があるんじゃないだろうかと計ってみたけど熱はなかった。
なんだか午前中もそんな感じだったのだ。
まるで風邪で熱があって疲れているような時と同じような状態。
生協のチラシをちゃだと一緒に見て過ごし、
昼ご飯も簡単な調理のものでささっとすまして、
3時頃から昼寝をして今さっき起きた。
身体のだるさは相変わらずで、腕が重すぎる。
頭痛がしたのでナロンエースを飲む。
こんなに疲れているのは久しぶりだ。
シャンプーをしたいし、テラスのお花たちにお水もやりたいし、
やることはあるのにまた横になってしまっていた。
このブログを打っている指にも何と力の無いことか・・・。
うつの薬はきちんと飲んでいるし思い当たることもないけど、
どうしてこんなに日によって体調の波が激しいのか、
そうなってくると日々の楽しいこともどうでもいい気分で落ち込むので、
それが本当に苦しいしつらい。
くぅ