Rocksはみんな元気に活動中！活動風景は、InstagramもしくはFacebookにてご確認下さい！経験者、初心者問わず、いつでも新入部員募集中！！お気軽にDMもしくは下記宛にご連絡ください！！🏉Instagramアカウント guangzhou_rockshttps://www.instagram.com/guangzhou_rocks?igsh=MW1xend5OHAxZ2d . . . 本文を読む
年明け一発目の試合
今回はGEESEさんと混合で香港TIGERSとSHARKSとの大学ＯＢチームの４チームエントリーでした。グラウンドも良し、相手のレベルも良しRocks単独エントリーすべき大会ですね。
怪我人でて２試合で終了。
vs Tigers 46-5
vs Sharks 12-7
. . . 本文を読む
広州も冬は寒くなりさすがに半袖短パンではできません。
とはいえ、運動には丁度よいですね。
今週の練習メニューは走るためにいろいろなタッチフットで
フィットネスあげました。最後は念願の和田クリニック。
練習で何かを持ち帰りましょう。
お昼は鰻の大川でした。Merry Christmas！
. . . 本文を読む
すみません、最近筆がのらず
広州はだいぶ涼しくなってきました。寒い日はセーターもきてます。
裏返せば、運動はとてもやりやすくなりました。
気がつけばアジジャパが今週末に近づいてきました。
チャイナカップのピリピリさがなく少しお祭りムードですが、
個人的にはチャイナカップより気合い入ってます。
骨折の住吉くん復活です。
また新メンバー岡本さん(仏山三水から)参加
11 . . . 本文を読む
チャイナカップまで一か月を切りました。
我が広州は30人超えの人数で台湾に向かいます。
目指せアジアチャンピオン。
参加14名 きたさん、うめちゃん、溝、軍曹、北川、入山、七字、楠本、
古川、たけ、今井、おかじ、しだ、なかじ、山下、上土居
練習メニューは、
・アップ
・タッチフット
・2-1
・3-2
・スイベル対策ディフェンス
ところでテレ朝でやった平尾選手 . . . 本文を読む
アップ遅れましたが、22日も練習実施してます。
チャイナカップから目標をアジアカップ(12月9日@台湾)に切り替え。チャイナカップで露になった課題をこれから修正していきます。
目指せ、林森北路！
. . . 本文を読む
ワールドカップも終わり少しロスです。
今週も練習です。
(先週ももちろん練習はおこなってます。)
中国人チームのアボカドから三名参加。
練習メニュー
タッチフット
2-1
3-2
ナインシェイプ基礎
ナインシェイプ初級
ダンボ→オーバー基礎
タッチフット
というメニューです。練習後は鰻食べながらW杯決勝戦見ました。
奇跡の一枚(軍曹とホワイトボード)
&n . . . 本文を読む