－記－
○日時場所
2015年9月26日(土) ＠香港
○参加メンバー4名(敬称略、順不同)
北島・中島・島田・入江
○○○
Gaiwu Jの15人制試合に参加。
それぞれ大活躍。
詳細はYoutube。
https://youtu.be/PL3Zz1KRftA
Gaiwu Japan のFBはこちら
○連絡事項
10/11(日)10:00～愛奇体育倶楽部
10/18(日)10: . . . 本文を読む
－記ー
○日時場所
2015年9月20日(日)10:00－12:00 ＠愛奇体育倶楽部
○参加メンバー8名(敬称略、順不同)
北島・松本・酒井・佐藤・島田・中島・マニー・ハノイ
○メニュー
練習内容
タッチフット
ストレッチ
タッチフット
マルコム（3本＋5本＋3本）
3vs2
携帯電話番号腹筋
筋トレ（腕立て伏せ＋スクワット＋背筋＋腕立て伏せ＋腹筋＋体幹＋1,2,3スクワット）
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－記－
○日時場所
2015年9月12日(土) ＠Macau Hac Sa Beach(黒沙海灘)
○参加メンバー10名(敬称略、順不同)
北島・斉藤・児玉・相良・西田・安田・保谷・大澤・アヤ・マニー
○○○
コロアンでは言わずと知れたハクサビーチでのラグビー。
ビーチでも映える
ガチラグビー
あの人も参戦
やっぱり海
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