GZ ROCKS

広州日本人ラグビークラブ「GZ ROCKS」の活動記録です。

6月29日練習報告&りな、黒塚、黒田送別会

2019-06-30 | 練習
-記- ○日時場所 2019年6月29日(日)10:00-12:00@海印二沙足球场 ○参加メンバー26名(敬称略、順不同) 志田・竹下・鍋島・福島&息子・深澤・安藤・酒井・保谷・Devid・美川・軍曹・寺田・黒田・黒塚・草間・Jr・BB・古屋・三枝・毛塚・西松・Suo・レイ・ミンミン・りな・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ランニング ・ストレッチ ・FW、BK分かれ(ジャピオン取材) . . . 本文を読む

6月23日練習報告

2019-06-24 | 練習
-記- ○日時場所 2019年6月23日(日)10:00-12:00@海印二沙足球场 ○参加メンバー21名(敬称略、順不同) 志田・竹下・鍋島・テラ・酒井・保谷・家村・美川・軍曹・寺田・黒田・黒塚・きんにくん・Jr・BB・古屋・西松・畑地一家・ミンミン・りな・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ランニング ・ストレッチ ・キックキャッチゲーム(2チーム分かれてノーバンキャッチとワンバンキャ . . . 本文を読む

6月16日練習報告

2019-06-18 | 練習
-記- ○日時場所 2019年6月16日(日)11:00-13:00@白灵鸟圣火足球公园 ○参加メンバー15名(敬称略、順不同) ウシ・草間・鍋島・テラ・酒井(復帰)・保谷・家村・チョコボ・軍曹・黒塚・古屋・西松・りな・レイ・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ランニング ・ストレッチ ・タッチフット(歩き、7割、トップ) ・パス練(2対1、90度配列からの3対2と4対4) ・2対2からの . . . 本文を読む

6月10日練習報告

2019-06-12 | 練習
-記- ○日時場所 2019年6月10日(日)11:00-13:00@白灵鸟圣火足球公园 ○参加メンバー14名(敬称略、順不同) 寺田・志田・鍋島・テラ・DiDi・保谷・三枝・チョコボ・軍曹・黒塚・畑地一家・りな・レイ・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ランニング ・ストレッチ ・キックキャッチゲーム(2チームに分かれてノーバンキャッチ10回、ワンバンありで5回) ・タッチフット(ジョグ . . . 本文を読む

6月3日練習報告

2019-06-04 | 練習
-記- ○日時場所 2019年6月3日(日)11:00-13:00@白灵鸟圣火足球公园 ○参加メンバー13名(敬称略、順不同) 草間・志田・鍋島・テラ・毛塚(新人)・竹下・家村・深澤・チョコボ・軍曹・黒塚・レイ・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ランニング ・ストレッチ ・キックキャッチゲーム(2チームに分かれてノーバンキャッチ5回、ワンバンありで3回) ・タッチフット(ジョグ、トップ) . . . 本文を読む

5月26日練習報告

2019-06-01 | 練習
-記- ○日時場所 2019年5月26日(日)10:00-12:00@海印二沙足球场 ○参加メンバー18名(敬称略、順不同) 草間・志田(新人)・鍋島・黒田・木村・テラ・保谷・美川・三枝・竹下・畑地・安藤・Jr・きんにくん・黒塚・ミンミン・りな・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ランニング ・ストレッチ ・タッチフット(歩き、ジョグ、トップ) ・パス練(2対1→ディフェンス2枚、ディフェ . . . 本文を読む