9月28日練習報告@愛奇体育倶楽部&ラグビーワールドカップ観戦！

－記－ ○日時場所 2019年9月28日(土)10:00－12:00＠愛奇体育倶楽部 ○参加メンバー13名(敬称略、順不同) 土岐・西松・山田(新人)・BB・Jr・保谷家・綾・レイ・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ ・ストレッチ ・タッチフット(歩き、トップ) ・保谷トレ(下半身メイン筋トレ20分) ・パス練習(サンドイッチ、ランパス) ・キックキャッチ ・姿勢(壁押し30秒×3 . . . 本文を読む

9月22日練習報告@愛奇体育倶楽部

－記－ ○日時場所 2019年9月22日(日)10:00－12:00＠愛奇体育倶楽部 ○参加メンバー22名(敬称略、順不同) 志田・保谷・土岐・古屋・鍋島・三枝・軍曹・BB・酒井・テラ・吉福・安藤・中村(新人)・江崎(新人)・竹下・寺田・家村・てんてん・小李・綾・レイ・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ ・ストレッチ ・反射神経ウオームアップ(手叩き、膝タッチ、正座からのダッシュ、 . . . 本文を読む

9月15日練習報告@海印二沙足球场&7s日本代表応援ツアー@恵州

－記－ ○日時場所 2019年9月15日(日)10:00－12:00＠海印二沙足球场 ○参加メンバー19名(敬称略、順不同) 志田・木村・美川・古屋・鍋島・草間・寺田・三枝・DiDi・西松・テラ・吉福・福島・竹下・深澤・酒井・りな・レイ・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ ・ストレッチ ・タッチフット(ジョグ、ハーフ、トップ) ・姿勢(左右30秒) ・FW、BK分かれ ・タックル肩 . . . 本文を読む

9月7日練習報告@百灵鸟圣火足球公园

－記－ ○日時場所 2019年9月7日(土)11:00－13:00＠百灵鸟圣火足球公园 ○参加メンバー17名(敬称略、順不同) 志田・美川・古屋・鍋島・Aubrey・Toni・陳・邱・寺田・テラ・吉福・Jr・陳(女性)・チョコボ・ミンミン・英ちゃん・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ ・ストレッチ ・タッチフット(歩き、ジョグ、トップ) ・パス練習(2対1、3対2) ・タッチフット . . . 本文を読む

9月1日練習報告

－記－ ○日時場所 2019年9月1日(日)10:00－12:00＠海印二沙足球场 ○参加メンバー19名(敬称略、順不同) 志田・木村・美川・古屋・鍋島・草間・軍曹・毛塚・西松・テラ・吉福・山本(新人)・黒塚(出戻り⁈)・チョコボ・酒井ファミリー・畑地ファミリー・綾・レイ・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ ・ストレッチ ・反射神経ウオームアップ(手叩き、膝タッチ、正座からのダッシ . . . 本文を読む