GZ ROCKS

広州日本人ラグビークラブ「GZ ROCKS」の活動記録です。

体育中心 平日練習始めます。

2023-07-17 | 練習
チャイナカップに向けて平日の訓練が始まります。 毎週水曜日夜広州の神宮外苑こと体育中心でRUNNING。 スタジアムの外周(確か960M)にランニングコースがあります。 ゴムのトラックがあり、膝にも優しいコースです。 目指せ3分台(自分は目標4分台です。) メンバー募集中! . . . 本文を読む

2023年7月16日 万胜围グラウンド 練習

2023-07-16 | 練習
  相変わらず暑い日が続いております。本日の練習は24名 かなり集まりましたね。人が多いとテンションあがります。 練習メニュー 1.タッチフット 2.6人一チームで3箇所ポイントでのAD 3.同タックル有 4.ユニット練習 5.チームラン FW一列目が充実してきました。スクラム、ラインアウトも強くなってきました。 課題点はフィットネスとやることの意思統一。あとお互いの . . . 本文を読む

2023年7月8日 唯品グラウンド 練習

2023-07-09 | 練習
ここ最近続いた日曜日朝のスコールもなく練習です。 広州のライバルチームGheeseさんとの合同練習でした。 やはり人数が集まると楽しいですね。 メンバー 溝口、江崎、山本、山下、小泉、一井、和田、楠本、デビッド、高木、山田、島、住吉、中嶋、セブン、植松、上土居 今日のメニューは ➀ストレッチ ②タッチフット ③ユニット FWはスクラムとラインアウト ④合わせ ⑤試合形式 個人課 . . . 本文を読む

雑記 大衆点評アプリ

2023-06-30 | 練習
大衆点評、中国のスーパーアプリの一つです。 食べログとUberを合わせた機能をもち、単身赴任者の私はかなりの ヘビーユーザーです。 実はこれでラグビーの練習グラウンドの予約もできちゃうのです。 皆さん下裁! 明後日練習です。 . . . 本文を読む

2023年6月25日 練習

2023-06-25 | 練習
連休最終日。今日は一部勤務日の会社があったり、連休で家族サービスがいたり 少数での練習でした。 場所 唯品足球場 参加メンバー 南里 志田 一井 岡島 ジェイソン リー友人 上土居 練習内容 パス練習 サンドウィッチ      2対1                   3対2 (攻め側 . . . 本文を読む

2023年6月18日練習

2023-06-18 | 練習
練習。場所は唯品足球場。 参加メンバー 山本VC 中嶋 木内 今井 高橋 古川 北川 タケ 山田 楠本 高木 リ 一井 上土居(十五人) 練習内容 タッチフット      2対1                   3対2           &nb . . . 本文を読む