人の心というものは天候に大きく左右されるものです。
わたしのような人間はそれが如実に表れるのであった。ジャンジャン。
そんなこと言っていられない場合がありますが、
何をするにもカラッとしている時とそうでない時では、能率が違う。
みんな人それぞれに落ち込みから浮上する方法があると思います。
絶対効くというわけではないかもしれませんが、
取り合えず色々やってみる、ん？そんな気にもなれない時もありますがね。
まっ取り合えず、座っているなら立ってみるのですわ。
次に深呼吸してみるのです。
それでね、あんまりあてにはしてないものの、ツボ押し。
それがですね。あれ？あれれれれ？
二、三日するとなーんとなくいいじゃないってことがあるのですよ。
治る時期が来ていたのかもしれないけれど、何でしょうジワーっといい。
ツボ押し、あなどれぬ。
以前ね。ホットフラッシュのことを書きましたが、
一日にあんまり頻繁に起こるので
三陰交というツボを夜寝る前、期待もせずに押していたら
三日くらいしたら全然気にならなくなりました。
汗とか熱いより、顔が赤くなるのが外出先でちょっと困っていたので
助かりました。ツボ押し、あなどれぬ。
今の落ち込み、やる気のなさはどのツボかと言いますと…名前忘れました。
それとね、頻尿の人っているでしょう。
わたしはずーっとその反対で、あまりトイレに行かない人。
これも健康に悪いのかもしれませんが、
最近知ったのですが、どうもこれはわたしの生活習慣によるみたいです。
本当に気の毒なほど近い人がいます。
健康法と言ってよいのか？ですが、なぜわたしはトイレにあまり行かないのか、
いや、行かなくて済んでいるのかを次回は書こうと思います。
今日はこれまで、タイムリミットです。