halひより

散歩にきたら見つけた
そんな隠れ家みたいな場所にある、ヨガを中心としたリラクゼーションスペースです

スギナ

2014-05-15 20:12:45 | halひより
4月からディスプレイしています。
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何人か興味を持ったお客さんから、「これ何?」と聞かれましたが、
意外と知らない人も多いみたいで、、、

そう、土筆(つくし)の本体にあたる植物です。


実はハーブの世界では、メジャーで、骨粗鬆症の予防や爪や髪の強化などから、浮腫みの改善や、体質改善にも使われます。
ハーブティーとして内服してもよいし、チンキ剤として外用にでも使えます。


でも、きっと皆さんのイメージは雑草・・・
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すごく身近にある植物なので是非活用してもらえたらと思います。

消毒や除草剤が使用されていないところに生えているものを収穫し、1週間くらい陰干しすればドライハーブとして使えます。
気になる方はお店でいろいろ聞いてください。

今週末に次のハーブに入れ替えようと思っています。