プチセミナー

「リンパを流してスッキリ小顔」「足裏から健康に！～足のトラブル編～」

と２つ無事に開催されました。

ご参加頂いた皆様ありがとうございます。

リンパのセミナーは、そのままルーシーも受講できる時間帯での設定だったのと、

遅れてこられた方もいらっしゃったので少しバタバタしてしまいすみませんでした。

参加された方の感想は。。。1回では覚えられない（＞＜）といった感じでしたね。

でも、鎖骨がすっきりしたと今回のセミナーでむくみ解消を実感されていた方もいらっしゃいました。

是非、家でも続けてみてください。

そして、昨日は、足裏のトラブル編！

大人で６～８割の方が、なにかしら足にトラブルをかかえていると言われている位です。

軽いタコがあるかたや、痛みがないので自覚症状がない外反母趾のかた、足が変形しているかたまでトラブルといってもさまざま。

そして原因もさまざま。歩き方だったり、くつだったり、運動不足だったり。

今改善できるものは、改善すれば、ひどくなるのを防ぐこともできますし、またトラブルのない方も予防になるので、今回のセミナーを活用していただければ幸いです。

次回は、4月30日（木）13時30分～「フットケア編」です。

足の疲れだけでなく、全身のつかれをためないために、足裏をとおして血行を促進して健康増進のお手伝いができればと思っています。

皆さんの参加をお待ちしてます。

Yama