手作り

親戚のおばさんにいただいちゃいました！

手作りビーズ(^O^)

器用ですよね。こんな小さな玉をうまいこと編んで

形にしちゃうなんて。

他にもスティッチやプーさんなどディズニーキャラクターも作ってあって

こんなの作れる人尊敬しちゃいます。細かいことが苦手なのでf^_^;

もっと凄いのはパッチワーク！

何メートルあるの！？という大作をこの前家にお邪魔したら作ってました。

2ヶ月くらいかかってるとか。

いや～アートですよね。

ヨガに来てくれてるお客さんの中にも、パッチワーク凄い方がいます。

話を聞いていても趣味の領域を越えてるのでは！？

という感じです。

数ヶ月かけて数メートルの一つの作品を作る集中力はヨガにも生かされており…

その方の、集中力はやはりいいですね。 特にバランス！これって足の筋力もいるけど、集中力が大事ですもん。

パッチワークでどうしても使いすぎてしまう手や肩をはじめとした

からだの疲れを毎週ヨガに来てご自分で、解消してらっしゃいます。

自分のからだの変化を敏感に感じれて、ひどくなる前に解消する

理想的ですね。

また来週もすっきりしましょ～。

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リラクゼーション＆カルチャースペースhalひより

心もからだもリラックスしませんか。

HP　http://www.ent-1st.co.jp/hal_hiyori.html

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