リラクゼーション＆カルチャースペースhalひより
心もからだもリラックスしませんか。
お得なヨガ体験チケット3回3,000円（有効期限3週間）もご利用ください
HP http://www.ent-1st.co.jp/hal_hiyori.html
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たらの芽をおじいちゃんがもらってきたので
たらの芽の天ぷら！
ついでに、いかなごもてんぷらにして♪
春を感じながら美味しくいただきました(^O^)
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足裏トリートメント（リフレクソロジー）教室開催します！！！
5月23日（月）10時00分～11時30分
一宮スポーツ文化センターにて
内容：
全身を映す鏡と言われている足裏
でもなかなか普段表にださないですよね。そんな足裏を刺激するととっても気持が良く、癒されます。
さらに全身が活性化して免疫力UP！健康促進にも効果的でおすすめな健康法です。
今年の講座は1回完結です。
実技中心で、受講生同士足裏を刺激しあうことによって、心地よい時間になればいいなと思っています。
トリートメントを行う方も、指先を使うので脳の刺激にもなりますよ。
足裏トリートメント（リフレクソロジー）でみんなで癒されませんか。
持ち物：
靴下を脱げる格好、フェイスタオル、バスタオル、ウェットティッシュ
お申込は、4月25日（月）に一宮スポーツ文化センターでお申込ください。参加費の500円もその際必要です。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます。
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心もからだもリラックスしませんか。
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枝からこぼれ落ちそうなくらい、桜が咲き乱れてます(^O^)
朝のレッスンに来てたお客さんとも話してたのですが、桜って癒されますよね。
淡い色。
気持ちもピンク色になって、自然と顔がほころびます。
一宮の桜まつりも今週末がピークですね。
さんの2階から見られる桜も今週が見頃！！
GSASSEさんのランチは野菜いっぱいで、目でも楽しめるのでオススメです！
午後にお茶飲みながらボーッと桜見てるのもいいかも♪
明日、あさっては天気が崩れるようで散ってしまわないか心配ですが
でも、そのはかなさもいいですよね。
皆さんはどこにお花見にいかれました？
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昨日は保育園の入園式、今日は小学校の入学式でしたね。明日は中学校の入学式！
新しいスタートという感じです。あの独特の緊張感は、思い出すと懐かしくなりますね。
ずいぶん前の話ですけどね（笑）
今年は桜の開花が遅かったので、入学式は桜満開！の手前・・・。
でもとてもいいお天気で、桜も映えます。
新しくスタートということで、ｈａｌひよりにもヨガを始めてみようかなという方が体験に来てくださって嬉しいです。
『運動、何かしたいな・・・』
『健康に気をつけたいな・・・』
思っているだけだと始まりませんよね。とりあえず、行動してみるのがいいと思います。
ｈａｌひよりでは、無理な勧誘は一切していません。本人が続けてみたいと思わなければ、始まりませんもの（＾＾）
体験チケットを3回分で作ったのもそのため。3回やれば自分に合うか合わないかわかるかな～と思って♪
だから気軽に体験しに来てください。
続けていると、からだやこころの変化が出始めます。そうするとお客さん以上に私は嬉しいです。
まずは、お電話で行きたいレッスンをご予約ください。初回はレンタルマットが無料です！
リラクゼーション＆カルチャースペースhalひより
心もからだもリラックスしませんか。
お得なヨガ体験チケット3回3,000円（有効期限3週間）もご利用ください
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暖かくなったので、外での作業もしやすくなりました。
と、いう事で実家の物置の片付け！
全員総出です。
マスクに軍手！！
わ～でるわでるわ。
片付けしていて危険なワードは『いつか使うかも』
それがたまって部屋が凄いことになってます。
しまった事すら忘れて、10年以上前にかった醤油のケースや、大量の食器、小学生の時の服など。
皆さんの家にも眠ってないですか？？
物を大切に使うのは大切だと思いますが、忘れてしまうような保管の仕方はよくないなと実感させられました。
燃えるごみの袋だけで40袋(>_<)
その他に、段ボール、紙ごみ、不燃ごみ。
これでもまだ手をつけてない所があるから恐ろしい。。。
勿体ないからとしまっておくより、必要な人に譲って使って貰った方がエコですよね。 服やかばんくつなど年数がたてばいたんでしまってごみになっちゃいます。
わたしも捨てれない方ですが、今回のごみの量を見て、今の時期に片付けしようと思わされました。
年末は寒いので、片付けは春や秋に行う方がはかどりますね。
あとはやる気！