春立つ。

今日は立春。

七十二侯の東風解凍（はるかぜこおりをとく）。

とはいえ、今週はとても寒くなりそう。

先日、息子が帰ってきたのだけど、初挑戦のフルマラソン、無事に完走したそうで、いやぁ、よかった。すごいよー。

ランニングを始めて2年位かな？

1ヶ月で何キロ走る…と目標を決めて、そりゃあ、やりたくない日も、めんどくさい日もあるんだろうけれど、決めたことだからと、やれるのは本当にすごいなと尊敬。

それにしても、フルマラソン大丈夫かしら？と内心、ひとりで心配していたけれど、走った翌日にお土産持って帰ってきてくれたのでね。

ほんとに、よかったー。

お疲れさまって事で、お気に入りのお蕎麦屋さんへ。

天井の模様が、つゆに映ってキレイ。

今日は月曜日。

まだまだ歯医者が終わらない。

さんぽ。

相変わらずパッとしない体調で、とはいえ何とかやっているわけですが、なんだろうな、もろもろの「やる気」はどこへ？な感じ（笑）

塗り絵も進んでいないしなぁ、俳句は何とか毎月投句してるけれど…。

寒いけど、散歩は気持ちいい。

うちの子と、あれこれおしゃべりしながら、花や鳥の鳴き声に足を止めてみたり。

きれい、かわいいと気持ちが動いたり。

月曜日の今日は、またまた歯医者。

なかなか終わらないなぁ…。

鍼灸院の入り口のお花。

艶々して、蝋でできてるような、きれいな花。

大寒。

ついこの間、年が明けたと思ったら、もう一月も後半。

シフトの関係でゆっくりめの仕事始めだったのだけど、その初日の仕事中に気分が悪くなって…。

立っていられないし、吐き気はするし。

最後は椅子に座ってサンドイッチ作ってました。

それから、しばらく体調がパッとせず、やっと戻ってきたかなぁというところ。

そういえば、お休み最後の日に、うちの子とカラオケに行きました。

もういつ以来か思い出せないくらい久しぶり。

娘に、「荒療治に付き合って」と言われ、なんのことかと思ったらカラオケだったのです。

もう一年半以上、しっかり声が出せない（失声症）状態で、カラオケ大丈夫なのかなと思ったけれど、マイクを通すとしっかり歌えていて、びっくり。歌ううちに、どんどん高音もでるし、声の伸びも、パワーもでてきて、聞いてると泣きそうになっちゃって。

それでも、マイクなし、普通の会話になると、いつものささやき声になるのだけど。

とても良かった。

私も久しぶりに声出して、スッキリしました。いやぁ、時々カラオケ行くか〜。

あれだけ、スッキリして、楽しかったのに、次の日、体調崩すなんてどういうことだろうか（笑）

あの日は寒さが強烈だったからかな。

今日は大寒。

ほんとに朝晩の冷え込みが辛い時期ですね。

若い頃は、コート着て、マフラー巻いて、ピューピュー風に吹かれても、平気というか、今だけのこの寒さを楽しむ？くらいの気持ちがあったような気がするんだけど。気のせいかな？（笑）

ホッカイロをたくさん貼って過ごすこの頃です。

小さな庭園で見れたロウバイ。

マスクを外して、香りを嗅ぐと、いい香り。

ちょっと花粉の気配も感じます。

私が、どんな心持ちでいようと、季節は進んでるんですよね。

2025。

あけましておめでとうございます。

いつも年末年始、それなりに、今年はこんなことやあんなことがあったなぁ…と振り返ったり、新しい年を迎えたんだなぁ…、今年はこんなことをしたいなぁ…みたいに考えて過ごしていたように思うのだけれど。

なんだろう。ないんですよね。

いつもと同じように、日をまたいだら、新年を迎えていて、あっという間に今日は5日。

二十四節気の小寒。

七十二侯の芹乃栄（せりすなわちさかう）。

息子からおせちを手配してもらって、本当に助かるし、何より美味しいし。こんな贅沢させてもらって、いいのかしら？

そして息子のお財布は大丈夫なのかしら？

あ、鯛の姿焼を鯛めしにしたのだけど、これが美味しくて美味しくて。

幸せご飯でした。

今年もいつものように娘が年賀状の絵を描いてくれて、素敵な年賀状ができて、受け取った母のお友達姉妹から、電話をもらって。

おばちゃんたちも、年をとって、大変なことも多いだろうに、私のことを気にかけてくれて、「お母さんが生きていたらね」と、母の話ができる大切な存在。

ありがたい。本当に。

そう、2025年。

どんな年になるのかな。

鍼の先生にいつも、「楽しい時間過ごせてますか？」って聞かれるんです。

そうすると、だいたい、何をしていても、楽しいは楽しいのだけれど、頭の片隅に心配なことがあって離れないんですよね…という話になって。

まぁ、そうですね。

それでも、ココロ楽しい時間を少しでも積み重ねて、そうすることで、カラダもゆるゆる、ラクになるように。

そんな風に過ごしていきたい。

今年もよろしくお願いします。

おおみそか。

もう大晦日なんて、早い。

いつかのガチャガチャででたハチワレちゃん。

昨日、「年末だし、ガチャガチャするっ」というと、娘に「こどもがいる」と言われました…。

ちいかわちゃん、来いー！

目を開けたハチワレちゃんが来ました（笑）

今年、ミッフィーもやってきました。

ハリネズミも。

なぜか、そういう年になりました。

昨年、今年と、身内や親しかった人を亡くして、ちょっと寂しかったのかな。

娘は、失声症になって、１年半。

いまも、声が出しずらい状態です。

でも、時々、なんか発生する時の空気の量？というのか、ちょっと違うなぁ、と思うことが増えました。

あまり言わないようにしていたんだけど、カウンセラーや、主治医、鍼の先生にも、「少し聞き取りやすくなってきている」と言われたようです。

少しずつ良くなっているのかも。

よかった。

なんだかんだで、今年も、日々、なんとかやってこれて、空がキレイだ、星がキレイだ、月がキレイだ、花がキレイだ、おやつが美味しい、おやつに合わせたお茶が美味しい、ご飯が美味しい、あの人の優しさが嬉しい、あの景色が美しい、などなど、たくさんの小さないいことがあって、ささやかな楽しみもあって、一年の終わりの今日を元気に迎えている。

今年も息子が、おせちを手配してくれているので、私は、ちょっとだけなにか準備するだけでいい。

ありがとう息子よ。ほんと嬉しい。

お礼といってはなんだけど、クナイプのバスソルトを送ったので、ゆっくりお湯に浸かって温まってね。

みなさま、どうぞ良いお年を。

ではでは、また来年。