2021年9月28日朝食メニュー
チーズロールパン、ウインナ卵炒め、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆巨峰＆梨、
玄米茶、ホットコーヒー。
今朝はチーズロールパン、ウインナ卵炒め、野菜サラダで朝ごはん。
冷凍してあったチーズロールパンをレンジでチンしていただきました。
卵とウインナを炒め、野菜サラダを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆巨峰＆梨、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は曇っています。いつも5時に起きるのですが、外を見ると、もう散歩している方がおります。
私もこれから運動公園に散歩に行きます。