
2021年11月5日朝食メニュー
舞茸ご飯、卵焼き、ほうれん草胡麻和え、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
シャインマスカット&梨、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は舞茸ご飯、卵焼き、ほうれん草おひたし、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
山で採取した舞茸をいただいたので舞茸ご飯にしました。美味しかったです。
卵焼き、ほうれん草おひたし、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。

はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、茶インマスカット&梨、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は寒いです。
昨日武田薬品が発行している「美味しく健康レシピ」という本を薬局でいただきました。
美味しそうなメニューがたくさん載っていて作ってみたくなります。