6.11 朝 昼 晩 2016-06-11 08:02:49 | 日記 おはようございます。 朝5時半の体重 67.3キロ なんか、まんまるこい。。 朝からライスカレイ。。 昼 ごはん 味噌汁 シャケ きんぴらごぼう 大根おろし 夜 おいなりさん ぎょうざ シャービィ ごちそうさまでした。ありがとうございます。