山梨予選終了(874)

　きのう夜遅くに山梨から無事帰って来ました。

　須玉のパパステニスクラブは去年のこの大会の数倍賑やかでした。参加人数は大幅に増え、とっても活気がありました。競争が激しくなることは、ジュニアのレベルアップにはとてもいい事です。

　昨日は、私の教え子がひっきりなしに試合に入ったため、試合を見ては次のコートへダッシュの繰り返しで、足がぱんぱんになりました。今日は筋肉痛です。本番の大会でどのようになってしまうのか、みんなの状況をしっかり見ることができました。日頃の練習の成果が出ているか、あるいは、その練習であっているのかなどなど確認できました。

　年齢の低い子たちもすごくがんばっていました。特に、夕方暗くなってから、インドアのダブルスをみんなで観戦していたのはすばらしかったです！！雨の日にプロのビデオを見る以上に勉強になったことでしょう。

　１年生の女の子がシングルスで負けたあと、悔し涙を流しながら言った言葉がなかなかよかったですね。

「足がすべってうまく打てなかった。明日のダブルスですべらないためにはどうしたらいいですか？」

　そのあと、みんなでクレーコートのフットワークをたくさん練習したのでした。

　２日間ともみんなパパスの駐車場から入り口の看板までの坂道往復マラソンもみごとにこなし、本当にみんながんばりました。来週は４人の選手が本戦にいどみます。kamonabeさん、お会いできるの楽しみにしていますね！！

山梨に到着(873)

　朝４時２０分に起き、５時待ち合わせして山梨へ移動。Iコーチのコートをお借りして７時から９時まで練習しています。このあともう一度高速に乗り、須玉まで移動して、今日はパパステニスクラブで試合です。久しぶりのパパスです。ATFの国際キャンプ以来かな？とっても素敵なクレーコートですばらしいクラブです。

　しかし、山梨は空気がおいしいなーーー。今日は道中、富士山も八ヶ岳もとっても綺麗で、堪能しました！！
今夜は須玉から奥の清里方面に入った方のペンションに１泊します。もちろん温泉も行きますよー。楽しみです。

ちょっと幸せな日(872)

　今日はいったいいつ以来の半分お休み？？という感じの夕方までお休みの日で、夕方４時からプライベートレッスンでした。

少しゆっくりめに１０時ころまで、朝寝坊し（久しぶりに寝坊できて幸せ）、千葉ニュータウンのジョイフルホンダへお出かけ。Mihoのおかあさんの住む兵庫県たつの市にお花を送り、自分の母親にも同じ花を送りました。ミヤビという名前のミニバラですが、ミニバラという名前に似合わず７０センチくらいの背の高さで、まだ花はひとつも咲いていませんが、つぼみはたぶんざっとみて１００個以上はついていたと思います。全部咲いたらすごいだろうなぁ。

　そしてそして、自分にも買ってしまいました。クレマチスの大輪系を２種類。綺麗に咲いたらまた写真のっけますね。というわけで、今日はちょっぴり幸せな１日でした。


　そういえば、葵とニワゼキショウと矢車草が花を咲かせました。ジャーマンアイリスはあと少し。アマリリスの巨大な葉っぱが出てきましたー。

　

　

台風(870)

　今日は殺人的忙しさの1日でした。朝から海方面へ出かけ、県中学生大会のダブルス男女２会場をかけもちで見て、そのあと午後からクラブへ帰って、埼玉は野口コーチの彩テニスクラブと選手クラスの対抗戦。そのあと、ちびっこのクラスのレッスン。なんか、あまりの慌ただしさに、みんなが帰ってシーーンとなった瞬間、台風が去ったあとのような感じがしました、ははは。そして、ここちよい疲れ。

　明日は、けっこう修羅場の試合があります。中学生大会の女子シングルス予選の残りと、男女ダブルスのベスト１６、ベスト８以降の関東出場か否かの関わる重要な戦いです。優勝を狙うSのダブルスはどうなるか？、初の関東出場をかけたSポンのダブルスはいかに！？シングルス本戦出場を目指す女の子たちはどうなる？？そしてそして、高校生もインターハイ県予選シングルスの２回戦以降があります。デビルYは１年目でどこまでいけるのか？？

　と、いうわけで、明日は体を３つに割らないとにっちもさっちもいかない、大変な日です。「縦に３つに割ったら、痩せていいね」なんて言ったのは誰？！？！（←Miho）



きのうの続きを少々。クレー射撃日本代表監督のインタビューをした立谷泰久氏の文章より

「日常生活の中に射撃のトレーニングが隠されている」

　私は選手に、日常生活の中でも射撃につながる練習はできると言っています。たとえば、駅で電車を待っているときに、通過する急行電車や新幹線の中の乗客の顔を見る訓練をしなさいと言います。逆に自分が電車に乗っているとき、瞬時に駅名を読めとも言います。また、飛んでいる鳥がビルの陰に飛び込む瞬間にそのビルの大きさ（幅）と鳥の速度を瞬時に計算して、次にビルからさっきの鳥が姿を現すタイミングを心で読むようにしなさいということも言います。日常の中には、強くなる・うまくなるために、できることはたくさんあるのです。（寺西コーチのこの話をうかがって、インタビューアーの立谷の師匠である長田一臣・日体大名誉教授のあることを思い出した）
　長田氏のところには、「オリンピック選手になりたいので、メンタルの訓練をお願いします！」という選手が多数来ていた。長田氏には、その選手たちに最初に聞くことがあった。「君は、日常生活の中でどれくらい競技のことを考えている？」。「えーっと…」と、モゴモゴしている選手を見ながら続けざまに、「じゃあ、信号待ちをしているとき、どうしている？」。「？？？」（選手）。「赤信号に集中して、青に変わったら、パッと反応する。そういうことをしなければ、オリンピック選手にはなれないよ」と付け加える。「徹底的に体力と技術のトレーニングをやって、日常生活のすべてを競技に注ぎ込んで、『もうすべてのことをやりました。でも心が…』となったらまた来なさい」と長田氏。寺西コーチと長田先生が重なった。

心豊か(869)

　オオツルボとスズランがいい感じに咲き始めました。FママとTママに頂いたラズベリーとブラックベリーもつぼみを付け始めました。今年は去年よりたくさん収穫できそうです。バラもついに咲きましたーー！！



トレーニングジャーナル4月号におもしろい記事がありました。
クレー射撃日本代表監督の寺西寛氏のお話です。

おおおっ！！と思ったのは以下の部分。



「勝つためには『心豊か』『人間性豊か』でなくてはならない」

　トップレベルの選手になるためには、当然様々な困難を克服しなければなりません。「苦しいとき」「壁にぶちあたったとき」には、それらを打破するのに大変なエネルギーが必要です。その時には、心が豊かでなくてはならない、人間性が豊かでないといけないと思うのです。なぜなら、心や人間性が豊かでないと、困難に立ち向かえないからです。射撃は、「自分の心との戦い」です。解決できるのは、自分自身だけ。自分自身が心豊か・人間性豊かでないと立ち向かえない、解決できないことがほとんどです。だから、自分の心を、そして人間性を常に豊かにすることが大事なのです。

　こんな話を山梨のIコーチといつもしてるんですよねー。やっぱ、「テニスは強いけど人間としてはいやーーーなヤツ」は作りたくないんですよね。すばらしい人間で、しかもテニスも強いなんて最高だと思います。

明日からゴールデンウィーク後半、中学生大会ダブルス開始です。明日午後は埼玉の彩テニスクラブのジュニアと練習試合です。