とんぺーすけーと部ブログ

東北大学スケート部ブログです。
部活であった出来事などについて書いていきます。

5月20日(金) 練習

2016年05月21日 02時19分04秒 | 練習
5月20日(金) 練習
練習内容
ウォームアップ
コンビネーションパス
ハンドリングスコア
4カ所スコア
BO→5-0→リグループ→5-3
PP/PK
マッチ

今回は試合形式の練習を多めにこなしました。
リグループの時にフォワチェックのプレーヤーが積極的にプレスをかけてくると、なかなか前にパックを出せなくなってしまうので、落ち着いてD-Dパスを通したりフォワチェッカーをかわして正確にパスを出せるようにしましょう。フォワードはスピードをつけてもらえるよう、ディフェンスがパスを出すタイミングに合わせ走り出しましょう。
PP/PKの時はPP側が多くシュートを打てていました。1分なかで4,5本打てていたので試合でもそのくらいを目指しましょう。PK側は、ややつめすぎてボックスが崩れていた場面もあったので、つめるのは確実にパックを取れると判断した時にしましょう。
マッチの時は疲れてくると集中力が落ちてきてしまい、ミスも多くなりがちでした。試合終盤は疲れている状態だと思うので、練習で疲れている時こそ集中しミスを少なくして試合でもミスを減らしましょう。
今日は、土屋先生、小林さん、岡本さん、鎌田さん、田島さん、兼松さんが来てくれました。ありがとうございました。