保健師の訪問受けました

今日15時過ぎに大熊町保健センターの保健師さん2名の訪問を受けました。
私の心の状態などを聞いてくれて安心しました。
人と話せるのはよいことだと思います。
先に自分から行動して、こころのケアチーム（相双保健事務所）の訪問は
11月5日の予定になっていて、臨床心理士さんとの話し合いとなっています。
大熊町でもカードを作って、登録しておき、
何かあれば相談してくださいと言われました。
今日は会津若松の保健師さんといわき連絡事務所の保健師さんでした。
お薬手帳を見せてくださいと言われたので、見せました。
丁寧に書き取って帰られました。
サービスは今までの窓口を使い過ごしていきます。

今日の午前中はだるくて寝てばかりいました。
昨夜は零時に寝たので、それが原因かもしれません。
今朝は、何とか夫と話せました。
帰宅する夫・・・今日は期限なおっているといいのですが・・・
それが原因で昨日はなかなか眠れませんでした。
4時半に今朝は起きました。
睡眠時間4時間半では、昼間寝るのも仕方ない感じでした。

明日は、大熊町の総合健診を受けに
好間工業団地内の第三仮設脇のいわき連絡事務所２階であります。
朝は息子に送ってもらい、帰りは町の復興バスがあるので
それを利用したほうが良いと大熊町の保健師さんに言われました。
（こちらから帰りの方法を相談してみました。）
体調は体も整えないとならないですね。
健診を受けて結果が良いといいのですが・・・
糖尿病あるから無理かなあ・・・




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