今日のデイケア

朝六時の電車でデイケア行ってきました。途中は歩き40分・・・
午前の心理ミーティングは、参加者3人でできませんでした。代わりに喫茶こもれびで、スタッフさんも参加して和やかにお茶タイムしました。
午後はパソコンで、私は日記をつけてきました。
偶然2008年1月の日記があって、昔はうつがひどかったんだなと思いながら、入力してきました。

今年の目標は、デイケア週二回通い、家事がもっと増やせたらいいなと思いました。
時折、希死感があります。今日は早めにデイケアで夕薬飲んできました。電車のホームって嫌なんですよ。
しかも帰りは高校生が多くて、雰囲気悪くて嫌でした。

来週は火曜日と木曜日にデイケアです。
悩みをスタッフさんらが聞いてくれるので助かりました。
某病院に救われてきた六年です。

帰宅時に、雪が降っていて、少し白くなっているのには驚きました。
南から降ってきたのかな・・・

さて、愛犬に餌を与えないといけません。
夕飯は、今日は何にするのか、買い物してないから旦那帰るまで、待つしかありません。