今日のひとりごと☆カルメン

こんばんは～カルメンです！

今週は水曜日スマイルヨガ、健康デザイン研究所による
ロコモ健康体操などが入っています！
木曜日フラダンス、テラスクールも金曜夕方からあります

10月は何しろ忙しく
毎週のようにどこかに行っているので
落ち着きがない

今日は月華のカレーを食べていた
焼き玄米は4日目で、明日もさらに美味しくなってそうな、、

明日火曜日は特にイベントがありませんが
美味しい～ブラウニーがありますし
お茶のみでもきてくださいね！
午後1時から明日はやっています

それではまたお会いしましょう！