めまぐるしく動いていたら、違和感復活☆カルメン

こんばんは～カルメンです

相変わらず咳き込みヨガのポーズを練習しようと
思い右側の足にぐっと力をいれたらまた違和感

ぎょぎょぎょ～
なんだぁ、電気かけてよくなったと思ったら
休みなく1日イベントに参加し
昨日も矢本につかれた身体で行ったし、
治るものも治らないのは当たり前

明日はそういえば夜レッスンも入っており
ゆっくり丁寧にやるべ・・と決めて

今日から少しゆっくりモードに切り替えたつもり

無理なくお過ごしくださいね～！

明日は？？
銀行行って、会食して、治療して、レッスン

夜はハーネル仙台やってます～！18時半より
よろしく