香港まだむが行く!

大気汚染も悪臭も ものともせずに今日も行く!

水もしたたるいい女っ!

2008年07月04日 23時30分21秒 | エクササイズ

7月4日(

気温32℃湿度90%、、、

過酷とも言える状況の中、その実験は行われていた、、、、。

 +  ←実験:楽勝コース

解説:楽勝コースとは?
腰ふりふり上級コース20分&ブートキャンプ最終プログラム30分(←違法コピーですけど何か?)もしくは、、、、

 
←ブートキャンプ腹筋プログラム30分の2コースを続けて行う
『まだむ式脂肪燃焼プログラム』を指す。


《楽勝コース実験結果》

 ←背中

発汗満足度 最高レベル達成っ!


         がっ

 ←右横っ腹左横っ腹→ 

及び肝心の、、、、→  ←下っ腹は、、、、


発汗満足度 最高レベル、、、、、


という不本意な結果に女は実験の続行を決意したっ!

 +  ←追加実験:限界コース

解説:限界コースとは?
楽勝コース50分に引き続き、腰ふりふり上級コース39分&ブートキャンプ応用プログラム55分を行う『まだむ式体力&忍耐力への挑戦プログラム』を指す。


《限界コース実験結果》

 ←よっ!水もしたたるいい女っ!


っていうか、、、あたしって、、、ほんとに、、、、

ふっ、、、、暇な主婦だわ、、、、、



にほんブログ村 主婦日記ブログ 子供なし主婦へ ←いたらできなわよぉーーっ!ぽちっ!
いつも応援ありがとうございます。



さてと、、、練習しなきゃ、、、、

日本ちゃちゃちゃっ!

にっぽんチャチャチャっ!

え~と、、そんなわけで土日ブログはお休みよぉ~!

ん?ちゃうちゃう、、里帰りではな~い!

答えは月曜日の記事でっ!公表ちゃちゃちゃっ!!