12月21日(晴)
日々ぷっくぷっくと膨らむ
←メタボくん
の為に、、、
ダイエット食をはじめましたので
ご覧になって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/e5/f5d7a955aacdaff91aaa233618ca1502.jpg)
(お献立:野菜たっぷりスープ
スモークサーモンサラダ
オリーブ、ピクルス、チーズひとかけ)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/c2/c291338a7bda88d8fafd7ba403e222ab.jpg)
(お献立:牡蠣鍋、昆布と人参と糸こんの
きんぴら風、ほうれん草のおひたし)
の普段通りのお献立に、、、、(え?)
ご飯(麵などの炭水化物)を
添えないで
ってダイエットですけど
何か?
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いつも応援ありがとうございます♪
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きんぴら風、ほうれん草のおひたし)
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