ジャガイモは、電子レンジ 根菜の調理でエレック。皮をむいて、半月切り。玉葱は、スライスして、バターを乗せて2~3分エレック。辛子明太子は5㎜幅くらいにきる。
これらを合わせて、電子レンジ600ワットで、ホワイトソースを作りあえる。
パン粉をふり、ミックスチーズをかけて、オーブン電子レンジ、オート調理、グラタンで調理。
これらを合わせて、電子レンジ600ワットで、ホワイトソースを作りあえる。
パン粉をふり、ミックスチーズをかけて、オーブン電子レンジ、オート調理、グラタンで調理。