障がいのある方の心のケア２ ～体を使ったお話～

こんにちは、永井です。

今日は、「障害のある方の心のケア・パート2」をお伝えします。

　昨日は、どんなに障害が重くても、
心はとってもおしゃべりですという話をしました。

でも、「言葉をしゃべれない人は、どうやっておしゃべりをするの？」
と思われますか？

心のケアでは、障害のある方とお話をするのに、
体の会話(体話)を使うことがあります。

『体の話…？』
と、意味が分からない方も多いでしょう。

実は、心と体はとてもつながっています。

例えば、とっても緊張する場面の後、
肩が凝っていたことに気付いたことはありませんか？
これは、無意識のうちに、緊張場面に肩に力を入れて、心を保っているんです。

また、とっても恥ずかしい場面で、顔が赤くなったことはありませんか？
別に頭の中で、
『恥ずかしいから、顔を赤くしろ！』
と考えないですよね。
これも無意識に体が場面に反応しています。

リラックス場面では体の力が向け、
大好きな人の前では、心がドキドキします。

このように、心と体はとても密接につながっており、
私たちの体も、実は、とてもおしゃべりなんです。

『心のケア』では、このおしゃべりな体を使ってお話しすることがあります。

例えば、一人でぽつんと立っているのに、
雰囲気は、とても緊張して見える人がいます。
肩にそっと手を置くと、肩にとても力が入っています。
「もしかして寂しいの？」
と聞くと、肩にますます力が入ります。
「そうだよね、一人でいたらさみしいよね。本当はみんなと一緒にいたいのに、緊張するよね」
と、その方に共感しながら肩の反応を見ながら会話していきます。
肩でしばらく話をしていると、
すとんと力が抜け、みんなのところに行けたり
また違う行動をとれたりすることがあります。

また、パニックを起こしている方に、
手や足で会話することもあります。
「苦しいよね、本当は頑張りたい気持ちがあるのにできないって、本当に苦しいよね」
という風に、その時の状態から予測した心を代弁してみると、
とても反応して、手や足を強く動かし、
まるで、『そうなんだよ！それが苦しいんだ』と、
体で話をしてくれます。

『心のケア』では、そうな風に、
体を使った話をとても大切にしています。

(心のケアについて、またお話しさせていただきます)