「常若美人道」から 「色若美人道」に進化しました。
ご訪問いただきありがとうございます。
カラーコンサルタントの
ことさき喬有子です。
アラ還以上の
年齢を重ねても
自分らしく
若々しく美しく生きたい
あなたを応援するために
日々のヒントをUPしていきます。
カラーコンサルタントの
ことさき喬有子です。
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年齢を重ねても
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ごきげんよう
ずっと美しくありたい人を応援する
カラーコンサルタントの琴崎京子です。
あなたは、舌の正しい置き場所を知っておられますか?
正しい舌の置き場所は、
上あごの窪んでいるとことです。
上の前歯の歯茎のすぐ後ろの部分に
ふくらみがありますね。
さらにその奥の上あごの部分は窪んでおり、
空間があります。
あなたが、正しい位置に舌を
おいているかどうかは、
鏡を見られたらすぐにわかります。
舌の先に歯型がついていたら、
あなたは舌を下あごの近くに
置いておられるということです。
もしついていなかったら、
あなたの舌は上あごの正しい位
置にあるということです。
舌が下あごの近くにあると、
どうしても口角が下がり、
つまらなそうな不幸顔になります。
上あごの窪みに、舌をおくように心がけると、
頬ぜんたいが持ち上がり、
口角がぐっと上がります。
しかも効果はそれだけではなくて、
さらにもっと素晴らしい効果があるのです。
舌が上あごについていると、
気道を妨げることがないので、
呼吸によって、
よりたくさんのフレッシュな空気を
吸い込むことができます。
たくさんの空気を
体内に取りいれることができると、
肺が膨らみ、
身体の隅々の細胞にまで空気が運ばれます。
舌を上あごにつけて、
鼻から息をすってみてください。
吸い込んだ空気が、
すうーっと体の奥に入っていくのがわかりますね。
舌が上がると、笑顔になるし、
身体もリフレッシュするし、良いことづくめ。
波動が上がるので、運もよくなりそうです。
ではまた
今日もふわふわ~ 面白く 美しく
ステキな一日を おすごしくださいね
アビヤント~
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