昨日までは気がつかなかったのに今朝病院に特定検診に出かけたらつなぎトンボの軍団が・・・・。
よく、フロントガラスにぶつかってくるのでちょっとスピードを抑えて走ったけどもう秋です。
今日は血液を採るので昨夜の夕食は気を使いました。
先日の血液検査はお蔭様で肝臓は大丈夫。
血糖値が少々高いと言われりゃ
ほーら、こんな
いいものがあるしーー。
母が半分くれるのを待っているしさ・・・
これも
これも飲んでおくさー
一夜で何とか血液から糖を少し抜かねば
カレーのルーだけ。
きゅうりとわかめ、かに風味、しらすを入れて酢の物と糖尿病に効果があるという玉葱のからいりにおかかをかけて。
自分の酢の物にお砂糖は入れず、母のはこってり甘くして作りました。
母の血液検査はいつも異常なしだから、うんと栄養つけてやるしかないしーー。
私は春からお砂糖も気を使ってカロリー４０％オフにしていたんだけどねえ
人参はいつもと違ってただ煮ただけ。
この方が美味しいっていうことに気がつきました。
しばらくシンプルイズベスト、これでいくわーー。
今日の一品
ティッシュカバーボックス
もうこれで作品は無くなったかも。
それで又、発奮した私、来月から新たな刺繍教室に通うことにしました。
今までの戸塚ではなくてきちんとしたカリキュラムに沿って勉強するところです。
１０月開講が決まったので急いで申し込みしましたよ
来週には入学金、半年分の月謝を払わなくてはなりません。
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